Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Aceite de canola.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	0 g
La energía (calorías)	884 kcal
Energía (julios)	3699 kJ
Proteína	0 g
lípido total (grasa)	100 g	100%
Ceniza	0 g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	0 mg
Hierro, Fe	0 mg
El magnesio, Mg	0 mg
El fósforo, P	0 mg
Potasio, K	0 mg
Sodio, Na	0 mg
Zinc, Zn	0 mg
Cobre, Cu	0 mg
El manganeso, Mn	0 mg
El selenio, Se	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0 mg
Riboflavina	0 mg
La niacina	0 mg
Ácido pantoténico	0 mg
La vitamina B-6	0 mg
El folato, el total de	0 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	0 µg
El folato, DFE	0 µg
La colina, el total de	0.2 mg
betaína	0 mg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
Caroteno, beta	0 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	17.46 mg	0.02%
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.01 mg
Tocoferol, gamma	27.34 mg	0.03%
Tocoferol, delta	0.99 mg
El tocotrienol, alfa	0.03 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0 mg
Tocotrienol, delta	0.01 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	71.3 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	7.365 g	7.36%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	4.298 g	4.30%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	2.087 g	2.09%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.65 g	0.65%
22: 0 ácido graso saturado	0.33 g	0.33%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	63.276 g	63.28%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.214 g	0.21%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	61.744 g	61.74%
18: 1 cis	61.714 g	61.71%
18: 1 trans	0.03 g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	1.317 g	1.32%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	28.142 g	28.14%
18: 2 indiferenciada	19.005 g	19.00%
18: 2 n-6 c, c	18.64 g	18.64%
18: 2 t, t	0.365 g	0.36%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	9.137 g	9.14%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	9.137 g	9.14%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.395 g	0.40%
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0.03 g	0.03%
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de	0.365 g	0.36%
Colesterol	0 mg
estigmasterol	3 mg
campesterol	241 mg	0.24%
El beta-sitosterol	413 mg	0.41%
El alcohol, acetato de	0 g